1. Этот сайт использует файлы cookie. Продолжая пользоваться данным сайтом, Вы соглашаетесь на использование нами Ваших файлов cookie. Узнать больше.

Жирная рыба может остановить развитие глазной болезни

Тема в разделе "Рыбалка", создана пользователем loverangler, 9 июн 2009.

  1. loverangler

    loverangler Завсегдатай

    [​IMG]
    Американские ученые говорят, что пожилые люди, страдающие такой болезнью глаз, как возрастная дегенерация желтого пятна, должны есть жирную рыбу ( семгу, тунца, макрель, лосось или сельдь). Однако ученые предостерегают: увлекаться жирной рыбой не стоит, поскольку в ней могут содержаться загрязняющие вещества, которые затем накапливаются в организме человека. Без вреда для здоровья большинство людей могут съедать до четырех порций жирной рыбы еженедельно. Но девочки и женщины, а также беременные и те, кто кормит ребенка грудью, должны ограничить потребление рыбы до двух порций в неделю.

    Омега-3 жирные кислоты, содержащиеся в жирных видах рыбы, замедляют, а в некоторых случаях останавливают прогрессирование этой глазной болезни, как на ранней, так и на последней стадии ее развития.

    Ранее было доказано, что омега-3 жирные кислоты сокращают риск возрастной дегенерации желтого пятна на одну треть. А сейчас ученые выяснили, что эти жирные кислоты также приносят пользу пациентам, у которых уже началось заболевание.

    http://science.compulenta.ru/432329/
     
  2. loverangler

    loverangler Завсегдатай

    Жирная рыба способствует мужской плодовитости

    [​IMG]

    Американские ученые доказали, что омега-3 жирные кислоты полезны в лечении мужского бесплодия. В этом продукте содержится докозагексаеновая кислота, сокращенно ДГК. Данный натуральный элемент стимулирует работу половых органов., восстанавливая плодовитость сильного пола. Как правило, у парней с малопригодной к оплодотворению спермой обнаруживается низкий уровень этого вещества. Жирная рыба является самым богатым источником ДГК.
    Эксперты из университета Иллинойса изучили грызунов, у которых ДГК не могла вырабатываться. Автор работы доцент кафедры диетологии Манабу Накамура рассказал, что у мышей в случае отсутствия ДГК сперматозоиды имели круглую, а не вытянутую форму, что не позволяло им двигаться. Количество спермы при этом крайне низкое. Размножение при таких условиях практически невозможно. В рацион бесплодных крыс ввели обильное количество омега-3 жиров.
    Рождаемость через некоторое время была полностью восстановлена. Все нарушения репродуктивной сферы исчезли. Результаты эксперимента доктора Накамуры и его коллег были настолько успешными, что вскоре многие медики взяли на вооружение способность ДГК восстанавливать мужскую фертильность. Теперь врачи советуют всем парам, планирующим зачатие, почаще готовить форель, скумбрию, сельдь, лосося, семгу и тунца с растительным маслом.

    raut.ru
     
  3. loverangler

    loverangler Завсегдатай

    Жирная рыба спасает от сумасшествия

    [​IMG]

    Оказывается, жирная рыба не только помогает работе мужского сердца, но и предотвращает шизофрению
    Выяснилось, что содержащиеся в ней ненасыщенные жирные кислоты защищают от психических заболеваний

    Исследование, проведенное немецкими учеными, доказало, что омега-3 ненасыщенные жирные кислоты не только оптимально дополняют наш рацион, но и могут защитить от психических заболеваний. Такие кислоты в большом количестве содержатся в жирной рыбе.

    Участники исследования разделились на 2 группы. 40 человек принимали в течение 3 месяцев омега-3 ненасыщенные жирные кислоты. 41 человек из другой группы не употребляли их в течение этого периода вообще. В итоге лишь 2 человека из первой группы пострадали от психических заболеваний, таких, как психозы и шизофрения. Во второй группе таковых было 11, сообщает портал «Кулинарный Эдем».

    Результаты исследования опубликованы в немецком журнале «Apotheken Umschau».

    АиФ
     
  4. Hobo

    Hobo Завсегдатай

    Ну-ну. Нету рыбы, трескайте натуральные витамины (или , как сейчас модно, биодобавки с рыбьим жиром. И счастье вам будет... (Омега-комплекс от "Нутрилайт", например (http://www.amway.ru/cms/Our_brands/Nutrilite)). Непредельные аминокислоты еще никому не вредили, плюс еще куча полезных компонентов.;)
     

Загрузка...